第174回老年学・老年医学公開講座　筋活革命！フレイルに負けない体づくり

東京都健康長寿医療センターでは、最新の治療法や病気の予防法、研究成果などを知っていただく公開講座をを開催しています。
今回はフレイル予防に不可欠な筋肉を鍛える"筋活"を、ビタミンC、ラジオ体操、自律神経、ロコモ・サルコペニアの観点から４人の専門家がお話しします。皆様の御参加をお待ちしております。